Hem / Danskurser / Zouk

iDance Studio · Stockholm

Zouk Stockholm

Hitta flödet i brasiliansk Zouk. Lär dig grundstegen eller fortsätt utveckla teknik, musikalitet och samspel i en kurs med iDance.

Alla våra kurser kan följas på engelska.

Två deltagare dansar tillsammans under öppet hus på iDance Studio.

Gemenskap under öppet hus på iDance.

Börja med grunden — bygg vidare med kontroll

Välj Nybörjare om du är ny i Zouk. På Fortsättning bygger du vidare på dina Zouk-grunder. Huvudrörelser och kroppsteknik lärs stegvis; välj en nivå som passar din erfarenhet.

Aktuella kurser & bokning

Välj kursen som passar dig. Boka kurs öppnar anmälan i Coursely; Kursinformation visar upplägg och förkunskaper. Du bokar hela kursomgången, inte ett enstaka tillfälle.

Aktuella kurser hämtas från vårt schema.

Se Zouk i hela schemat

Priser, kombinerbara rabatter och friskvård

Vilken nivå passar dig?

Nybörjare

Inga tidigare kunskaper i Zouk behövs. Du arbetar med grundsteg, förning och följning, rytm och mjuka övergångar.

Fortsättning

För dig som redan har Zouk-grunderna. Utveckla teknik, kroppskontroll, flöde och musikalitet. Läs den aktuella kursinformationen för förkunskaper.

Osäker? Berätta vad du har dansat så hjälper vi dig välja.

Bra att veta innan du bokar

Behöver jag en partner?

Nej. Du kan komma själv eller tillsammans med någon. Vi roterar vanligtvis partners, men kommer ni tillsammans går det bra att dansa med varandra.

Var hålls kursen?

Studio och adress står vid varje kurs. Söder ligger på Tjurbergsgatan 27, nära Skanstull. Valhalla ligger på Valhallavägen 55, vid Tekniska högskolan. Kontrollera din kurs innan du kommer.

Hur bokar jag?

Välj Boka kurs vid den kurs du vill gå. Anmälan öppnas i Coursely, där du väljer individuell anmälan eller det alternativ som passar er. Kontrollera kurs och pris innan du slutför bokningen.

Kan jag prova först?

Se öppet hus och dess aktuella schema. Där ser du vilka klasser som går att prova gratis. Öppet hus har en separat kostnadsfri bokning.

Vad är Zouk?

Zouk är både ett musiknamn och ett namn på flera dansuttryck. Karibisk zoukmusik utvecklades på Martinique och Guadeloupe under 1980-talet. När brasilianska Lambada-dansare började dansa till denna musik växte brasiliansk Zouk fram. Partnerdansen förknippas med mjuka, flytande rörelser, musikalitet och kontakt mellan förare och följare.

Rörelse och musik

Brasiliansk Zouk använder kroppsrörelser och isoleringar för att skapa flöde. Dansen kan anpassas till olika musikaliska uttryck, från zoukmusik till pop, R&B och elektronisk musik. Tekniken ger ett gemensamt språk som gör det lättare att följa musiken tillsammans.

Olika uttryck inom Zouk

Lambazouk behåller mer av Lambadans energi och fotarbete. Andra riktningar betonar kontinuerligt flöde, improvisation eller musikalisk tolkning. Namn som Soulzouk, Mzouk och Lyrical Zouk beskriver olika sätt att utveckla dansen; de är inte en lista över aktuella kurser hos oss.

Ditt nästa steg börjar här

Välj en kurs ovan, eller hör av dig om du vill ha hjälp med nivån. Vi hjälper dig gärna att hitta hem på dansgolvet.

Utforska fler dansstilar