Ordet modern kan betyda olika saker när vi pratar om dans. Modern dans är en etablerad scenisk genre, medan samtida socialdans också kan beskrivas som modern i vardagligt språk. Här skiljer vi på begreppen och visar några olika dansstilar du kan utforska.

Vad är modern dans?
Modern dans började som en motreaktion till balettens regler. Dansare ville använda kroppen mer naturligt och hitta nya sätt att röra sig. Rörelser i modern dans är ofta tyngre och närmare golvet. Tekniker som floorwork och kontrast mellan spänning och avslappning är vanliga.
Modern dans och contemporary hör till sceniska danstraditioner. Salsa, bachata och kizomba är andra genrer av social pardans och räknas inte som modern dans i denna betydelse.
Exempel på olika sceniska danser och socialdanser
Listan nedan jämför olika genrer. De är inte undergrupper till modern dans och alla erbjuds inte som kurser hos iDance:
- Contemporary: blandar balett och fridans, fokus på golvkontakt och dynamiska rörelser.
- Jazzdans: rytmisk och energisk, ofta med snabba steg och showinslag.
- Lyrical jazz: mjukare form av jazzdans som följer musiken nära.
- Streetdance och hiphop: improvisation, personligt uttryck och groove.
- Salsa: pardans med snabba turer och musik från Latinamerika.
- Bachata: långsammare pardans med fokus på höfter och nära kontakt.
- Kizomba: pardans från Angola, lugnt tempo och nära kontakt.
Vill du utforska fler dansformer? Se vår översikt över 26 dansstilar.
Lär dig social pardans hos iDance
På iDance i Stockholm kan du lära dig sociala pardansstilar som salsa, bachata och kizomba. Vi erbjuder kurser för både nybörjare och erfarna dansare. Hos oss får du tydlig teknik, individuell hjälp och en välkomnande miljö. Våra dansklasser finns på två centrala adresser i Stockholm och lockar människor från hela världen som vill utvecklas och ha roligt på dansgolvet.
