Moderna dansstilar är olika sätt att dansa som utvecklats från början av 1900-talet fram till idag. Till skillnad från balett bygger modern dans på friare rörelser och variation. Många moderna stilar används både på scen och som socialdans, som till exempel under våra populära kvällar iDance on Sundays.
Vad är modern dans?
Modern dans började som en motreaktion till balettens regler. Dansare ville använda kroppen mer naturligt och hitta nya sätt att röra sig. Rörelser i modern dans är ofta tyngre och närmare golvet. Tekniker som floorwork och kontrast mellan spänning och avslappning är vanliga.
Termen omfattar många olika stilar och utvecklas fortfarande. Idag används begreppet både för scenisk dans som contemporary och för sociala danser som salsa och bachata.
Exempel på moderna dansstilar
Det finns många dansstilar som räknas som moderna. Några av de mest kända är:
- Contemporary: blandar balett och fridans, fokus på golvkontakt och dynamiska rörelser.
- Jazzdans: rytmisk och energisk, ofta med snabba steg och showinslag.
- Lyrical jazz: mjukare form av jazzdans som följer musiken nära.
- Streetdance och hiphop: improvisation, personligt uttryck och groove.
- Salsa: pardans med snabba turer och musik från Latinamerika.
- Bachata: långsammare pardans med fokus på höfter och nära kontakt.
- Kizomba: pardans från Angola, lugnt tempo och tätt kroppskontakt.
Lär dig moderna dansstilar hos iDance
På iDance i Stockholm kan du lära dig moderna pardansstilar som salsa, bachata och kizomba. Vi erbjuder kurser för både nybörjare och erfarna dansare. Hos oss får du tydlig teknik, individuell hjälp och en välkomnande miljö. Våra dansklasser finns på två centrala adresser i Stockholm och lockar människor från hela världen som vill utvecklas och ha roligt på dansgolvet.
Boka en danskurs idag
| Bachata | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Bachata Nybörjare, N
Tors 17.40-19.40
4 ggr.
Start 28/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Gabby, Sergio. |
N | 28/5 | Tors 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Valhalla | Gabby, Sergio | Info/Boka |  |
|
Bachata Nybörjare, N
Sön 13.40-15.40
4 ggr.
Start 24/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Brandon. |
N | 24/5 | Sön 13.40-15.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Brandon | Info/Boka | |
|
Bachazouk Grunder, Ö
Tors 19.45-21.45
4 ggr.
Start 4/6.
Avgift 1499:-.
Ledare Gabby, Sergio. |
Ö | 4/6 | Tors 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Valhalla | Gabby, Sergio | Info/Boka | |
|
Bachata Fortsättning 1, F1
Tis 19.45-21.45
4 ggr.
Start 26/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Josefin. |
F1 | 26/5 | Tis 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Josefin | Info/Boka | |
|
Bachata Fortsättning 1, F1
Tors 17.40-19.40
4 ggr.
Start 28/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Rodrigo. |
F1 | 28/5 | Tors 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Rodrigo | Info/Boka | |
|
Sensual Bachata Grunder, F1
Tors 19.45-21.45
4 ggr.
Start 28/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Rodrigo, Lana. |
F1 | 28/5 | Tors 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Rodrigo, Lana | Info/Boka | |
|
Bachata Fortsättning 2, F2
Tis 17.40-19.40
4 ggr.
Start 19/5.
Avgift 1499:-.
Ledare David, Omayda. |
F2 | 19/5 | Tis 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | David, Omayda | Info/Boka | |
|
Sensual Bachata Fortsättning, F2
Tors 17.40-19.40
4 ggr.
Start 28/5.
Avgift 1499:-.
Ledare David, Annie. |
F2 | 28/5 | Tors 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | David, Annie | Info/Boka | |
|
Bachata Fortsättning 2, F2
Tors 19.45-21.45
4 ggr.
Start 28/5.
Avgift 1499:-.
Ledare David, Annie. |
F2 | 28/5 | Tors 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | David, Annie | Info/Boka | |
|
Bachata Medel, M
Tis 19.45-21.45
4 ggr.
Start 19/5.
Avgift 1499:-.
Ledare David, Omayda. |
M | 19/5 | Tis 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | David, Omayda | Info/Boka | |
| Salsa | |||||||||
| Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Salsa Nybörjare, N
Tis 17.40-19.40
4 ggr.
Start 19/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Leo, Kristina. |
N | 19/5 | Tis 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Leo, Kristina | Info/Boka | |
|
Kubansk Salsa Nybörjare, N
Sön 13.40-15.40
4 ggr.
Start 24/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Elena. |
N | 24/5 | Sön 13.40-15.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Elena | Info/Boka | |
|
Salsa Nybörjare, N
Sön 15.45-17.45
4 ggr.
Start 24/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Brandon. |
N | 24/5 | Sön 15.45-17.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Brandon | Info/Boka | |
|
Salsa Ladies Styling, Ö
Mån 17.40-19.40
4 ggr.
Start 18/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Ingrid. |
Ö | 18/5 | Mån 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Ingrid | Info/Boka | |
|
Salsa Fortsättning 1, F1
Mån 17.40-19.40
4 ggr.
Start 18/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Brandon. |
F1 | 18/5 | Mån 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Brandon | Info/Boka | |
|
Kubansk Salsa Fortsättning 1, F1
Mån 19.45-21.45
4 ggr.
Start 18/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Andreas, Emigen. |
F1 | 18/5 | Mån 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Andreas, Emigen | Info/Boka | |
|
Salsa Fortsättning 1, F1
Tis 17.40-19.40
4 ggr.
Start 19/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Ingrid. |
F1 | 19/5 | Tis 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Ingrid | Info/Boka | |
|
Kubansk Salsa Fortsättning 1, F1
Sön 15.45-17.45
4 ggr.
Start 24/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Elena. |
F1 | 24/5 | Sön 15.45-17.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Elena | Info/Boka | |
|
Kubansk Salsa Fortsättning 2, F2
Mån 17.40-19.40
4 ggr.
Start 18/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Emigen, Emanuela, Andreas. |
F2 | 18/5 | Mån 17.40-19.40 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Emigen, Emanuela, Andreas | Info/Boka | |
|
Salsa Fortsättning 2, F2
Tis 19.45-21.45
4 ggr.
Start 19/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Ingrid, Leo. |
F2 | 19/5 | Tis 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Ingrid, Leo | Info/Boka | |
|
Salsa Medel, M
Mån 19.45-21.45
4 ggr.
Start 18/5.
Avgift 1499:-.
Ledare Vladi, Ingrid. |
M | 18/5 | Mån 19.45-21.45 | 4 ggr | 1499:- | Söder | Vladi, Ingrid | Info/Boka | |
| Presentkort & Drop in | |||||||||
| Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Presentkort
|
Info/Boka | |
|||||||
|
Danskort Friskvård - Salsa Bachata Kizomba
Avgift 0:-.
|
0:- | Info/Boka | |
||||||
|
12 Pass Drop in kurs
12 ggr.
Avgift 1899:-.
|
12 ggr | 1899:- | Info/Boka | |
|||||
|
12 Pass Socialdans
12 ggr.
Avgift 1199:-.
|
12 ggr | 1199:- | Info/Boka | |
|||||