Här hittar du en översikt över 26 dansstilar och danstraditioner att utforska – från Salsa och Bachata till Balett och svensk folkdans. Vill du hitta ett dansgolv finns även vår guide till dansställen i Stockholm.
Listan är alfabetisk och visar inte vilken dans som är populärast eller hur många som dansar. Alla stilar i översikten erbjuds inte som kurser hos iDance.
26 olika dansstilar och danstraditioner
| Dansstil eller danstradition | Kort beskrivning |
|---|---|
| Bachata | Pardans från Dominikanska republiken med rytmiskt fotarbete och flera olika uttryck. |
| Balett | Scendans med systematisk teknik för hållning, balans, steg och språng; dansas både solo och i ensemble. |
| Ballroom Dancing | Samlingsnamn för pardanser som bland annat vals och tango. Inom danssport skiljer man på Standard och Latin. |
| Bharatanatyam | Klassisk dans från södra Indien med rytmiskt fotarbete, handgester och berättande uttryck. |
| Breakdance | Även kallad breaking. Solodans med fotarbete, golvrörelser och stilla positioner, ofta i battles eller uppvisningar. |
| Bugg | Svensk pardans med förning, följning och varierade turer. Dansas både socialt och i tävling. |
| Capoeira | Afrobrasiliansk tradition som förenar kamp, dans och musik. Två deltagare möts i en cirkel. |
| Flamenco | Spansk konstform där dans, sång och musik samspelar, med tydlig rytm och uttrycksfulla rörelser. |
| Hambo | Pardans inom svensk gammaldans med ett återkommande mönster av steg och omdansning. |
| Irish Dance | Irländska danstraditioner med rytmiskt fotarbete. Det finns både soloformer och gruppdanser. |
| Jazzdans | Dans med rytm, kroppens olika rörelser och varierade uttryck, ofta i koreografier för scen eller kurs. |
| Kabuki | Japansk scenkonst som kombinerar teater, dans och musik. Ett bredare konstuttryck än en enskild dansstil. |
| Lindy Hop | Swingdans med jazzmusik, improvisation och samspel mellan två dansare. Solosteg ingår också i traditionen. |
| Modern Dans | Scendans som utforskar kroppens rörelsemöjligheter, tyngd och uttryck. Teknik och formspråk varierar mellan riktningar. |
| Polska | En familj av nordiska danstraditioner med många lokala varianter, ofta dansade i par. |
| Salsa | Pardans med grundsteg, turer och improvisation. Kubansk salsa och crossbody är två vanliga inriktningar. |
| Samba | Brasilianska musik- och danstraditioner med flera uttryck. Både soloformer och pardans förekommer. |
| Schottis | Pardans inom gammaldans där steg framåt varvas med att paret dansar runt tillsammans. |
| Snoa | Pardans inom svensk gammaldans, med gångsteg och omdansning. |
| Square Dance | Gruppdans, ofta för fyra par, som följer figurer utropade av en dansledare, en caller. |
| Street Dance | Samlingsnamn för flera stilar, till exempel hiphop, locking och popping, med egna tekniker och traditioner. |
| Svensk Folkdans | Samlingsnamn för svenska danstraditioner. Omfattar bland annat pardanser och danser i större grupper. |
| Tango | Pardans med samspel och musikalisk tolkning. Argentinsk tango och danssportens tango har olika uttryck. |
| Tap Dance | Steppdans där skornas metallplattor skapar rytmer. Dansaren använder fötterna som ett slagverksinstrument. |
| Vals | Pardans i tretakt med roterande rörelser. Det finns flera varianter och tempon. |
| Zumba | Ledda danspass för träning till musik, där deltagarna följer instruktörens rörelser utan danspartner. |
Sökintresse och antal dansutövare mäter olika saker. En sökning kan handla om musik, en föreställning eller en kurs och visar inte i sig hur många som utövar dansen.
Vilken dansstil vill du prova?
Börja med musik du tycker om och fundera på om du vill dansa i par, på egen hand eller i en gruppkoreografi. Samma stil kan finnas i flera format, så läs kursbeskrivningen innan du väljer.
Vill du utforska social pardans hos iDance? Läs om Salsa, Bachata och Kizomba. Du behöver inte ta med en egen partner. Är valet mellan de två första svårt hjälper vår jämförelse av salsa och bachata för nybörjare dig vidare.
I kursguiden kan du jämföra stil och nivå. Kursschemat visar aktuella starter och studios. Vill du känna efter först finns gratis prova-på i salsa och bachata; se sidan för datum och separat bokning.
Läs mer om danstraditionerna hos UNESCO: capoeira, UNESCO: flamenco och Japans nationella teater: kabuki. De exemplen visar också varför en dansöversikt kan rymma bredare kultur- och scenuttryck.
Historiskt sökintresse för dans i Sverige
*Intresse över tid förklarat – Siffrorna representerar sökintresset i förhållande till den högsta punkten i diagrammet för den givna regionen och tiden. Ett värde på 100 är den högsta populariteten för termen. Ett värde på 50 innebär att termen är hälften så populär. Ett värde på 0 innebär att det inte fanns tillräckligt med data för termen.
Bilden visar en historisk jämförelse i Google Trends för perioden 1 oktober 2023–1 oktober 2024. Sökorden är salsa, zumba, bachata, lindy hop och tango i Sverige. Grafen visar relativt sökintresse för dessa fem termer under den perioden, inte nuläget eller antalet dansare.
- Salsa (blå linje) och Zumba (lila linje) har de högsta genomsnittliga värdena för relativt sökintresse, vilket indikerar ett stort och stadigt intresse för dessa danser i Sverige under den angivna perioden 2023–2024.
- Bachata (orange linje) och Lindy Hop (grön linje) visar lägre, men stabila intressevärden genom året.
- Lindy Hop (grön linje) uppvisar en distinkt topp runt starten av September 2024, vilket kan tyda på att det har varit ett särskilt evenemang eller en ökad popularitet under den tiden.
- De olika linjerna och deras fluktuationer kan ge en indikation på hur populära dessa danser är bland allmänheten i Sverige och hur deras popularitet varierar över tid.
- En plötslig ökning, som den i Lindy Hopp, kan antyda tillfälliga händelser som påverkar intresset, som till exempel festivaler, workshops, eller medial exponering.
- Informationen är tagen från Google Trends, som mäter hur ofta ett specifikt sökord matas in i Google i förhållande till plats och tid. Det är ett användbart verktyg för att mäta allmänhetens intresse för vissa ämnen.
- Det är viktigt att notera att sökdata inte direkt korrelerar med faktiskt antal utövare, utan mer reflekterar intresse och nyfikenhet kring dessa ämnen.
Översikt över dansutövare inom förbund och sport
Danssport
Svenska Danssportförbundet organiserar tävlingsdans och har en betydande medlemsbas:
- Registrerade medlemmar (aktiv i idrott), 2024: 56 935
- Könsfördelning: 66% kvinnor, 34% män
Inom danssport finns bland annat följande danser:
- Latinamerikanska danser (cha-cha, rumba, samba, jive)
- Standarddanser (vals, tango, quickstep)
- Bugg och dubbelbugg
- Lindy hop och rock’n’roll
Siffror för 2024 (november), måttet aktiv i idrott. Källa: Centrum för idrottsforskning/Riksidrottsförbundet. Medlemsstatistiken har kvalitetsbrister och räknar även andra deltagare än dansutövare. Den är inte ett mått på antalet dansare i Sverige.
Gymnastik och dans
Gymnastik, som ofta inkluderar dans, är en av de mest populära aktiviteterna:
- Registrerade medlemmar (aktiv i idrott), 2024: 523 433
- Könsfördelning: 74% kvinnor, 26% män
- Inkluderar olika former av dans som rytmisk gymnastik och aerobic
Siffror för 2024 (november), måttet aktiv i idrott. Källa: Centrum för idrottsforskning/Riksidrottsförbundet. Medlemsstatistiken har kvalitetsbrister och räknar även andra deltagare än dansutövare. Den är inte ett mått på antalet dansare i Sverige.
Andra dansrelaterade aktiviteter
Flera andra idrotter och aktiviteter inkluderar danselement:
| Aktivitet | Antal medlemmar | Andel kvinnor |
|---|---|---|
| Konståkning | 52 558 | 84% |
| Cheerleading | 24 441 | 96% |
Siffror för 2024 (november), måttet aktiv i idrott. Källa: Centrum för idrottsforskning/Riksidrottsförbundet. Medlemsstatistiken har kvalitetsbrister och räknar även andra deltagare än dansutövare. Den är inte ett mått på antalet dansare i Sverige.
